南京高校強制晨跑是怎么回事？我們都知道一日之計在于晨，早上時刻我們思維清楚，工作辦事效率都特高，是不可荒廢的絕妙時光。很多高校為了讓學生保持良好的身體素質都會有晨跑活動，近日南京一高校曝出強制學生晨跑，而手段就是未打卡成功可能直接掛科。
近日，南京特殊教育師范學院學生反應稱該校強制規定晨跑打卡，若“體力不支”屬于個人問題，未達要求直接判定體育成績不及格，其他方面的評獎評優也不行。
學校體育部回應未發布文件，方案仍在討論中，看看怎么執行，覺得可能學生在這個過程中存在誤解，需要和學校各部門確定商量后才能發布。
對此，有網友表示：晨跑其實對學生挺好的，但是不能用來強制判定學生的體育成績吧？你怎么看？
晨跑有什么好處
1、晨跑可以讓還處于休眠狀態的身體蘇醒過來，徹底激活動力，并且讓你一整天都保持良好的精神狀態。
2、經過一晚上的消耗，人體內的糖原已經被消耗殆盡，所以晨跑可以直接消耗脂肪，對減肥更有幫助。
3、晨跑幫你改掉了睡懶覺的壞習慣，讓你在一天里擁有更多的時間去安排事情。
4、晨跑會讓你養成每天吃早餐的習慣，這會讓你越來越健康。
