在12月11日發了一條微博,曬了一張工作照,并配文稱:36周體重121斤,堅持營業....超級期待這一對。從文字中透露出的信息是懷的雙胞胎,粉絲也在評論區紛紛留言身材好。
而在12月20日,也有網友在美國偶遇章子怡。雖然她自己說體重121斤,但從曝出的照片中可以看到除了肚子外身材依然很纖細。
然而章子怡今年其實也已經40歲了,但是狀態依然很年輕,按理說這個年齡已經算高齡產婦了,但是她不僅看起來輕松懷了孕,還懷了雙胞胎。
女性一般35歲以后卵巢功能就會急劇下滑,胎兒的畸形率增高,并會增加并發癥的風險。因此,通常建議女性不要高齡生產。
但是,生育功能也與許多因素有關,如果你年齡已經比較大了但仍然想生孩子,那就必須做好心理和身體的雙重準備。
身體是會受人的心理和情緒的影響,當壓力過大、情緒處于緊張、焦慮的狀態,做任何事之前都太過小心翼翼時,反而影響受孕成功率。不良情緒也會影響激素的變化,導致女性內分泌失調。所以平常要保持平和的情緒和積極健康的心態。
身體當然也是影響受孕的重要因素之一。高齡女性的卵巢功能本來就是在急速衰退的,而卵巢又與女性的生育息息相關,所以一定要盡可能的保養好自己的卵巢。保養卵巢一定要注意以下事項:
1、切忌煙酒、熬夜。香煙中的尼古丁物質會抑制卵巢中的芳香酶化物、減少雌激素的生成,導致一系列的內分泌失調,從而影響女性的生育功能。身體器官的休息和運作的時間是和人一樣的,器官從你出生時就隨著你身體的作息習慣了晝出夜伏的規律,當你熬夜打破了這個規律后會影響器官的正常休息,導致內分泌失調。
2、忌久坐不動。當女性呈坐姿狀態時,下腹部會向前突出,內生殖道處于高壓狀態,血流不暢,卵巢等器官的廢物排出也不順暢,長期久坐就會導致卵巢的病變。建議每隔30分鐘要站起來活動2分鐘,每天的活動時間不少于30分鐘。一周最好有至少三天的運動鍛煉。
3、不要過度減肥或者短時間減重太多。不論是過度減肥還是短時間減重或者增重太多,都會讓身體無法一下適應身體體重的變化,會對身體造成一定傷害,如造成內分泌失調說明卵巢功能有一定程度下降。